STÆRK TRÆNING

Her kan du starte eller se en forsmag på vores stærke træninger.

Se mere ved at trykke på aktiviteten.

STÆRKE KNOGLER STÆRK ANKEL/FOD STÆRK KNÆ STÆRK HOFTE STÆRK RYG STÆRK SKULDER STÆRK ALBUE/HÅND STÆRK BÆKKENBUND STÆRK NAKKE STÆRK KERNE