TRÆNING MED REDSKAB

Her kan du starte eller se en forsmag på vores træninger med redskab, som er for dig der bl.a. ønsker at have fokus på balance, puls- og styrketræning

TRÆNING MED HÅNDVÆGTE TRÆNING MED ELASTIKKER TRÆNING MED STOR BOLD TRÆNING MED FOAMROLLER TRÆNING MED KETTLEBELLS TRÆNING MED STEPBÆNK